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50€/h
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Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Dario
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Massoterapia
Livelli
  • Tutti i livelli

Dario Massoterapia

Metodologia

Release Mio-fasciale per migliorare il ROM, la funzionalità muscolare, favorisce la vascolarizzazione del muscolo, aiuta a decontrarre la fascia connettivale del muscolo, favorisce la mobilità articolare. Diminuiscono i dolori e i fastidi ed aumenta la performance.
Possibilità di lezioni all'aperto*, a domicilio* o nel centro specializzato che preferite: a Roma (zona Anagnina) oppure Frascati*
*solo lezioni individuali o massimo 2 persone
Per pacchetti di lezioni individuali o mini gruppi è possibile applicare uno sconto.
 
 

LAVORO PER MIGLIORARE LO STATO PSICOFISICO DELLE PERSONE E LA PERFORMANCE DELL'ATLETA, ATTRAVERSO ALLENAMENTI PERSONALIZZATI.Sono a disposizione per gli atleti agonisti e di alto livello, così come per gli amatori, ma anche per le persone comuni che cercano il proprio benessere.Il mio compito è quello di seguire ed affiancare l'utente nel raggiungimento dell'obiettivo, senza stravolgere le sue abitudini.
 
 

Percorso

PERSONAL TRAINER, specializzato in:Preparazione fisica per il Tennis, Scherma – Allenamento Cardiovascolare, con calcolo del VO2max – Allenamento Funzionale – Tonificazione – Dimagrimento – Ipertrofia – Recupero Muscolare e Funzionale - TRX Suspension Training - Ginnastica pre e post gravidanza - Release Miofasciale.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 20€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 250€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 500€
Lezioni proposte da Dario
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Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 250€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 500€

Curriculum Vitae di Dario

-Laureato in scienze motorie-Preparatore fisico di 1° grado (F.I.T.)-Istruttore di scuola calcio (F.I.G.C.)-Manager sportivo europeo-Esecutore laico BLS-D-TRX Trainer -Operatore MCT TRIGGER POINT (release miofasciale)

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