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Deborah
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Diploma sportivo Pilates, flessibilità della colonna, ringiovanimento. Fluidità precisione rinforzo del core cioè del centro!! Da principiante a avanzato
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Riguardo Deborah
Pilates ti racconterò la storia del fondatore. Non è una moda ma uno stile di vita facile per tutti ma non È GINNASTICA DOLCE. Vieni con me
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Stop a mal di schiena e stop a gambe gonfie.
Creeremo coreografie fluide,
Impariamo a respirare
Sapevi che CAMMINARE è solo un cambio di posizione da seduto a in piedi?
Rispetta il tuo corpo e migliora la flessibilità anche in presenza di ernie protrusioni e schiacciamenti della colonna!!!!
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