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Angela
- Tariffa 30€
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Numero di studenti che Angela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Personal Trainer
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Diplomata FIF (Federazione Italiana Fitness), propongo lezioni di Pilates matwork con l'uso di piccoli attrezzi.
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Riguardo Angela
Pratico Pilates da più di 15 anni. Nel 2022 mi sono diplomata presso la Federazione Italiana Fitness. Seguo con regolarità corsi e master di aggiornamento.
L'insegnamento di questa disciplina mi appassiona molto regalandomi grandi soddisfazioni.
Sono felice di poter contribuire al benessere delle persone e farle sentire meglio.
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- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Nelle mie lezioni aiuto a migliorare la condizione fisica generale ponendo particolare attenzione alla concentrazione, il respiro e la consapevolezza del proprio corpo e favorendo quindi un senso di benessere.
Grazie all'utilizzo di piccoli attrezzi facilmente accessibili - come roller, cerchio, palline grandi e piccole, elastici - e con una pratica costante, lezione dopo lezione l'allievo/a percepirà un corpo più tonico e agile, con muscoli più elastici e definiti.
L'allenamento con il Pilates riduce il rischio di infortuni, migliora la mobilità e la circolazione del sangue regalando nuova vitalità ed energia.
Tutti possono praticare Pilates.
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Tariffa
- 30€
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- 5 h: 125€
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