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Zaneta
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Numero di studenti che Zaneta ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Diplomata Personal trainer europeo, consulente alimentazione sportiva. Preparatore atletico. Accademia fitness italiana
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Presso Zaneta: Castell'Alfero
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Riguardo Zaneta
Il mio approccio è olistico: credo che l’allenamento, l’alimentazione e la mente debbano lavorare insieme per ottenere risultati reali e duraturi. Ho deciso di condividere le mie conoscenze perché so quanto sia difficile trovare il giusto equilibrio tra allenamento, alimentazione e benessere mentale. Voglio aiutare chi, come me, ha cercato risposte e soluzioni per sentirsi meglio nel proprio corpo e nella vita.
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Riguardo la lezione
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Sono Personal trainer certificato, insegnante di yoga e consulente alimentare sportivo, aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness, migliorare la flessibilità, ridurre lo stress e sviluppare un rapporto sano con l'alimentazione. Programmi su misura per ogni livello. Allenamenti funzionali, forza e flessibilità. Yoga per il benessere fisico e mentale. Consulenza alimentare per performance e salute.
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