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Paolo
- Tariffa 25€
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25€/ora
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Dottore magistrale in scienze e tecniche dello sport propone lezioni individuali e di gruppo di fitness e sviluppo muscolare
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Settimo Torinese
Riguardo Paolo
Sono tecnico FIN, FIPE e atleta in attività esperto in discipline acquatiche e terrestri che offre lezioni di fitness, sviluppo muscolare e/o preparazione fisica anche sport specifica.
Propongo programmi di allenamento funzionali individualizzati o programmi di allenamento funzionali per gruppi di persone con obiettivi comuni.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Utilizzo un approccio didattico rivolto all'apprendimento di gesti motori, per fare in modo che l'efficacia di ogni esercizio raggiunga la massima resa e che l'effetto allenante sia il migliore.
Un approccio didattico volto all'apprendimento degli esercizio inoltre rende minima l'incidenza di infortuni e relativi danni da usura.
La lezione è strutturata tenendo in considerazione gli obiettivi individuali.
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Tariffa
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