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Silvio
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Riguardo Silvio
Sono un ciclista dilettante con esperienza decennale,esperto in strategia di allenamento su vasta scala,dal ciclismo su strada,al settore spinning,alla forma fisica in generale(potenziamento e risveglio muscolare,stretching,aerobica,forma fisica)in possesso di diploma di terzo livello nella tecnica del massaggio decontratturante e rilassante
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Il settore di mia competenza è abbastanza vasto,racchiudendo varie discipline,seppure spesso strettamente correlate tra loro in quanto riguardanti ovviamente sempre l'ambito sportivo.Le nozioni basilari teoriche sono poche e molto concettuali;sta nella pratica,nell'approccio,nello spirito,nella voglia,nella forza di volontà il mio metodo di insegnamento
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