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Marilu
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
35€/ora
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- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
La Ginnastica posturale é la principale disciplina per prendere consapevolezza del proprio corpo.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 4 km da Roma
Riguardo Marilu
Istruttore Ginnastica Posturale II Livello riconosciuto dal Coni. Iscritta all (informazione nascosta)
Pratico sin da piccola nuoto,calcio,fitness ed attualmente bouldering.
Un paio di anni fa, ho avuto un piccolo incidente ed ho dovuto fare parecchi mesi di fisioterapia che ,insieme alla Ginnastica Posturale mi hanno aiutato a superare un fastidioso dolore; così ho decisoso di intraprendere questo percorso per diventare istruttore posturale.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- altro - per adulti
livelli :
per principianti
intermedio
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La ginnastica posturale è
adatta a tutte le età, anzi dovrebbero praticarla tutti ,un ora al giorno.
Lezioni mirate
per sentirsi meglio ,
faremo esercizi di respirazione per allenare il diaframma e allungare i muscoli.la posturale é una attività completa che comprende lo yoga,lo stretching e il pilates.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 25€/ora
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Marilu vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Precisazioni
I pacchetti sono validi solo per le lezioni in presenza. La prima lezione è gratuita online per un incontro conoscitivo ,fare un anamnesi e comprendere il percorso migliore per raggiungere il benessere del proprio corpo.
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