1a lezione offerta
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Nico
- Tariffa 40€
- Risposta 1h
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Numero di studenti che Nico ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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40€/ora
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- Yoga
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Graduato a Sampoorna Yoga in India nelle 200h TTC Yoga Alliance Ashtangae vinyasa
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Luogo del corso
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Presso Nico: Umbertide
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 40 km da Umbertide
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Riguardo Nico
Nico Migliorati Yoga Bio
Nico is a professional dancer, actor and physical theatre performer who has been working on his body most of his life.
He came to yoga about 15 years ago and has been practicing many different styles since then; mainly Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Jivamukti, Iyengar and Yin for finally taking his 200h teacher training at Sampoorna Yoga in Goa ,India .
Yoga has had a huge impact on his life and been of crucial support after multiple injuries over the course of his dance career.
Nico believes that yoga not only helps and restores the physical body but it can also safely guide and shape the mind and soul, enabling you to discover your inner self and eventually allowing you to awaken and become your own teacher .
He teaches a Vinyasa flow class
influenced by other yoga styles mainly Ashtanga / Jivamukti / Rocket / Yin asanas supported by chanting, breath awareness, flowing sequences, alignment exploration, assistance, relaxation and meditation. His class can be both calming and very challenging with different options and intensity given according the student’s level of practice.
His practice focused on developing flow through flexibility, strength and dynamics, and key concepts in his practice revolve around breath, staying spacious and grounded, body awareness, being compassionate for every living creature and our planet , greatfullness and he always open to talk about any question or advice you might need at the end of class
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Bio
Nico Migliorati , danzatore professionista e physical theatre performer, si forma nelle principali accademie e università di danza in Europa, ha lavorato in variate compagnie di fama internazionale e con coreografi stimati in tutto il mondo .
Ha inserito nella sua formazione la pratica dello Yoga , la quale ha avuto un enorme impatto nella sua vita ed è stata di cruciale supporto per superare infortuni del mestiere
Graduato a Sampoorna Yoga in India nelle 200h TTC Yoga Alliance Ashtanga e Vinyasa comincia ad insegnare quest'ultima oltre alle varie tecniche della danza. ritiene ognuna di queste discipline un importantissimo strumento per scoprirsi , migliorarsi .
Il costante impegno e le passioni spinte da una sana curiosità lo hanno sempre spinto a superare i propri limiti mantenendo un giusto equilibrio tra corpo , anima e mente
Attenzione nota bene - la prima lezione NON è gratuita . Possibilità pacchetti da accordare .
Prezzo variabile in base allo spostamento .
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Nico vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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