Annalisa

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Danza

Inseganante di Danza Contempranea, Indiana e Yoga, propongo lezioni individuali e di gruppo

Danza

Luogo del corso

- Presso Annalisa: Milano
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano

Riguardo Annalisa

Sono una danzatrice di teatro-danza indiano e danza contemporanea, performer per artisti e Spazi Culturali in Italia e all'estero. Insegno danza dal 2005 presso Associazioni Culturali e Scuole a Milano e presso l' Accademia di Belle Arti di BRERA. Ho una formazione classica/contemporanea e mi sono dedicata allo studio del teatrodanza Indiano dal 2004. Ho studiato arti marziali, teatro, yoga, tai chi, danza classica e contemporanea. il mio percorso si basa su di una ricerca del corpo come fonte di conoscenza, di consapevolezza e di benessere. Ho studiato il corpo in modo approfondito e condotto gruppi e singole persone in percorsi personali sia dal punto di vista artistico che terapeutico.

Riguardo la lezione

Propongo un lavoro sul corpo che trae ispirazione da diverse tecniche della danza indiana e contemporanea, dello yoga e delle arti marziali, su misura a seconda della persona, in un ottica sia artistica che terapeutica. Le mie lezioni si articolano in diverse fasi. Si parte sempre da un riscaldamento globale che prepara il corpo e lo introduce al movimento, attraverso tecniche di respirazione, rilassamento ed esplorazione. A partire dalla colonna vertebrale, andremo a sciogliere, riscaldare ed attivare il corpo; portando consapevolezza ad ogni singola fascia muscolare, al sistema osseo, alla postura, al centro, con particolare attenzione al respiro. Si praticheranno delle posizioni e delle sequenze di movimento basate su tecniche di yoga e di danza, che verranno studiate prima come singoli esercizi per poi creare delle composizioni. Si metteranno questi principi in relazione al movimento, esplorando concetti quali: peso, spazio, forma, ritmo, dinamica, propriocezione. Si studieranno delle sequenze ritmiche che verranno poi utilizzate nei momenti di composizione ed improvvisazione. Nella fase di composizione ed improvvisazione potranno essere utilizzati dei testi poetici e speculativi come supporto al movimento e alla creatività. Ampio spazio sarà concesso anche allo studio delle posizioni delle mani(mudra), degli occhi, e della ritmica dei piedi (proprie dell teatro-danza indiano) che costituiscono fonte di coordinazione del movimento e lavorano sul coordinamemto del sistema nervoso per una consapevolezza globale del corpo. Nella fase finale è prevista una sessione di stretching, seguita da un rilassamento guidato a terra.

Le mie lezioni si rivolgono a tutti, e sono create su misura a seconda della persona e della prospettiva dell'allievo/a (bambini/e, adulti, anziani). Sono studiate su misura a seconda della richiesta degli allievi. Si adattano sia a chi vuole studiare e approfondire una tecnica, sia a chi vuole rilassarsi e sentirsi consapevole del proprio corpo. Sono rivolte a singoli e a gruppi, in un ottica di studio e di terapia.

la mia tecnica di insegnamento essendo ispirata a discipline occidentali ed orientali, può essere fonte di studio su più livelli e costituire un ottima fonte di benessere in ogni campo.

Inseganante di Danza Contempranea, Indiana e Yoga, propongo lezioni individuali e di gruppo

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Lezioni di tango argentino e ballo di coppia a milano per primi passi, principianti e intermedi - preparazione alla milonga. anche a domicilio

Danzatore professionista con esperienza nell’insegnamento ad adulti, ragazzi e bambini, propone corsi di danza contemporanea, modern, heels, video dance, work out, stretching, a singoli o gruppi.

... e 5,6,7,8! ballerina professionista e insegnante diplomata i.d.a. (international dance association) propone lezioni di danza modern-jazz livello propedeutica|base|intermedio|avanzato

Danzatore freelance propone lezioni di danza contemporanea individuale o di gruppo a milano

Docente con phd insegna analisi del movimento, labanotation / kinetography laban e dance studies

Coreografo dir. artistico televisivo e teatrale - lezioni danza open base/intermedio/avanzato/

Pratiche personalizzate di movimento e propedeutiche alla danza per una maggiore consapevolezza corporea, embodiment, espressione personale e guarigione profonda.

Professionista premiata insegnante e coreografa, pluri-diplomata e premiata - insegnante di rad - vaganova the jones academy e pineapple dance studios

Diplomata presso accademia ormarslab a milano. insegno da tre anni danza contemporanea, moderna, hip hop e videodance. sono disponibile per lezioni private o per corsi nelle giornate di martedì, merco

Bailarina professionale di danza classica con esperienza in scenari di tutto il mondo. mi appassiona trasmettere l'amore per l'arte e la bellezza della danza

Lezioni private danza classica (tecnica sbarra + centro; repertorio; punte; coaching per audizioni/competizioni; body conditioning & stretching). esperienza professionale in accademia russa.

Lezioni di latino-americano, standard, salsa & bachata , lindy-hop. ballerina pluridisciplinare con esperienza nell’insegnamento sia a singoli che a coppie. insegnante diplomato.

Diplomato in sdm-scuola del musical, ho poi approfondito la tecnica di insegnamento di danza modern, jazz e heels con ida danza, con cui mi sono formato e diplomato come insegnante.

Ballerina e insegnante di danza hip hop, breakdance e balli latino-americani con formazione di danze urbane e acrobatica

Break dance per tutti i livelli. 25 anni di esperienza in italia e all'estero. esperienza d'insegnamento di 18 anni. diploma di insegnante riconosciuto dal coni. posso rilasciare diplomi riconosciuti

Diplomata all’accademia s.p.i.d., ballerina professionista e campionessa italiana fids oriental dance, personal trainer e insegnante di danza, pilates e ginnastica posturale

Laureata al corso triennale per insegnanti di danza classica accademica presso l'accademia del teatro alla scala. diplomata in tecnica classica presso il cfa di milano. iscritta al biennio di diploma

Ballerino professionista presso la compagnia nazionale della scozia e diplomato all’accademia teatro alla scala. offro lezioni di danza classica, stretching, pilates e rinforzo muscolare per tutti i l

Disponibile per lezioni di danza private e collettive su milano e provincia

Neodiplomata alla scuola di ballo teatro sociale marina genovesi mantova, cerco primo impiego per insegnare le discipline di danza classica, contemporanea, carattere e moderna

Inseganante di Danza Contempranea, Indiana e Yoga, propongo lezioni individuali e di gruppo

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