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Elisa
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Numero di studenti che Elisa ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Yoga per genitori e neonati
Insegnante di ANUKALANA YOGA specializzata in naturopatia yogica e gravidanza e post-parto. Lezioni individuali e di gruppo, a Livorno oppure online.
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Riguardo Elisa
Insegnante innamorata dell'approccio Anukalana Yoga e Meditazione (500h YA) presso la scuola Samadhi di Firenze. Propongo lezioni a Milano città.
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L'approccio Anukalana yoga propone movimenti naturali, in armonia con il respiro e nel rispetto del corpo. Unisce la consapevolezza dell’Hata Yoga alla fluidità del Vinyasa Yoga. Al termine della lezione viene sempre guidato un momento di rilassamento o di meditazione o di respirazione.
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