Insegnante certificata BASI – Lezioni di Pilates online personalizzate (in italiano, inglese o spagnolo)

Mi sono trovata bene a fare lezione con Afra; è giovane e preparata, si informa con attenzione e riservatezza sul tuo stato di benessere, scegliendo per te gli esercizi più adatti. Alla fine della lezione mi sono sentita più riposata e leggera...e i miei dolorini erano spariti! È simpatica ma soprattutto empatica... posso fidarmi di lei.
Consigliata!

Afra è una super insegnante con la I maiuscola: precisa, attenta, preparata, dinamica e molto originale.
La sua offerta di esercizi include tutte le fasce d’età e tutte le tipologie di corpi.
Le sue lezioni sono molto rilassanti e sono un ottima terapia anti stress per poter dedicare del tempo alla cura del proprio corpo.
I set di ripetizioni e gli esercizi sono correlati alla capacità e alla fisicità del cliente, con Afra ci si sente accolti e pronti a migliorare vecchie cattive abitudini.
L’ attenzione verso la corretta esecuzione dell’esercizio è a dir poco maniacale affinché il cliente possa percepire un estremo beneficio dalla pratica.
Professionale ma allo stesso tempo alla mano !
CONSIGLIATISSIMA