1a lezione offerta
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Angelica
- Tariffa 70€
- Risposta 1h
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Numero di studenti che Angelica ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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70€/ora
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- Yoga
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Insegnante certificata di yoga e meditazione, offro lezioni di vinyasa, yin e hatha yoga.
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Luogo del corso
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Presso Angelica: Casale Monferrato
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Casale Monferrato
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Raccomandato
Angelica un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Angelica
Sono Angelica, un’anima appassionata di yoga, spiritualità e benessere. Come insegnante di yoga e facilitatrice mindfulness, cerco da anni di fondere movimento fluido con profonda consapevolezza, creando uno spazio dove gli studenti possano esplorare il proprio corpo, mente e spirito. Oltre alla mia passione per lo yoga, sono una massaggiatrice ayurvedica certificata, portando con me la saggezza millenaria dell’Ayurveda per offrire trattamenti di guarigione e riequilibrio. Infine, come sound healing practitioner, conduco pratiche di bagno sonoro per favorire la guarigione e l’armonia, utilizzando il potere delle vibrazioni sonore. Dopo tanti anni a Milano, mi sono trasferita nel Monferrato, dove sto proseguendo a costruire la mia vita un cambiamento alla volta, rimanendo sempre allieva nel viaggio dello yoga che è diventato il mio percorso di vita.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
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Italiano
Benvenuti alla nostra lezione di yoga, un'ora dedicata al benessere del corpo, della mente e dello spirito. Durante la sessione, ci concentreremo sulle posizioni fisiche (asana), sul respiro consapevole e sulla consapevolezza del momento presente. Il Vinyasa si caratterizza per transizioni fluide, l'Hatha per la precisione delle posizioni e il Yin per il rilassamento profondo. Modificheremo la pratica per adattarla alle esigenze individuali e alla fine ci concederemo un momento di rilassamento e riflessione.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Ottima insegnante! Ho praticato con lei principalmente online ed è molto attenta, riuscendo a correggere eventuali posture scorrette. Angelica nelle lezioni riesce a combinare anche i diversi livelli degli allievi, dando diverse versioni delle posizioni e quindi permettendo a ciascuno di adattare la propria pratica. Super consigliata!
Super insegnante. È molto preparata e ti segue passo a passo nella pratica. Consigliata sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta, sia a chi ha già esperienza.
Insegnante top, riesce a guidarti molto bene, facendoti sentire a tuo agio e rilassato!
Ho iniziato a fare yoga grazie ad Angelica. Pratichiamo online e, nonostante la mia inesperienza, riesce a guidarmi passo dopo passo e a seguire i miei progressi e a comprendere le mie difficoltà. Angelica ha la capacità di prevenire una posizione scorretta e a darti consigli per migliorare, in base alle tue possibilità in quel momento. La sua voce è calma e rilassante. Anche in una giornata storta la pratica con lei riesce a farti riacquistare la concentrazione. È molto flessibile sugli orari e puntuale. Non potreste trovare di meglio!
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Tariffe
Tariffa
- 70€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 330€
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lezioni offerte
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