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Lezioni proposte da Shaila
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
Livelli
  • Tutti i livelli

Insegnante di ginnastica artistica affiliata alla Federazione Ginnastica d'Italia offre lezioni individuali di recupero e mantenimento forma, allungamento e stretching e rafforzamento della muscolatur

Metodologia

La prima lezione sarà incentrata sul fissare degli obbiettivi in base alle aspettative del cliente proponendo metodi di approccio diversi in base agli stessi. Nelle attività inserisco elementi ed esercizi funzionali appresi dalla mia esperienza nello sport come insegnante e come atleta.

Percorso

Ho praticato ginnastica per 16 anni e sono Insegnante di Ginnastica artistica da 8 anni, ho lavorato con svariate fasce d'età.
Negli anni, in concomitanza alla ginnastica Ho svolto anche altre attività come kick-boxe, crossfit, pallavolo e freestyle su roller. Sono una studentessa di Infermieristica presso l'università di Udine.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 180€
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Curriculum Vitae di Shaila

2012-2013 Assistente di ginnastica artistica presso ASU
2013-2015 Insegante di Ginnastica presso ASU- tecnico societario
2015-2016 insegnante di propedeutica alla ginnastica presso scuola di danza DNA
2017-2018 Insegnante di ginnastica presso ASD Liberamente (San Daniele) - tutt'ora in corso

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