1a lezione offerta
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Marzia
- Tariffa 40€
- Risposta 1h
-
Allievi3
Numero di studenti che Marzia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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40€/ora
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- Yoga
- Hatha yoga
Insegnante di Hatha Yoga con esperienza, certificata Yoga Alliance 500h, per lezioni individuali che possano farti sentire bene e in perfetto equilibrio tra mente corpo e spirito.
- Yoga
- Hatha yoga
Luogo del corso
-
Presso Marzia: Vimercate
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Vimercate
-
Riguardo Marzia
Leggerezza, gratitudine e rispetto sono valori in cui credo profondamente.
La pratica dello yoga mi ha permesso di sperimentare, attraverso il corpo, tutte le difficoltà, le paure e i limiti che la mente può incontrare. Solo osservando tutto questo in modo distaccato, possiamo accogliere ciò che è piacevole e spiacevole dentro di noi, trasformandolo. Questo ci dà la forza di guardarci davvero, comprendere chi siamo, qual è la nostra strada e il nostro potenziale.
La vita è un viaggio che inizia dalla conoscenza più profonda di noi stessi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ecco il testo corretto e leggermente riformulato per maggiore chiarezza:
Hai bisogno di un momento di pausa dalla frenesia della quotidianità, dal lavoro, dallo stress e dalle preoccupazioni?
Ti guiderò in uno spazio in cui potrai ritagliarti un momento per te stesso/a, dedicato al tuo benessere fisico e mentale, per imparare a portare questa sensazione di serenità anche nella vita di tutti i giorni.
Attraverso le pratiche dell'Hatha Yoga, il tuo corpo diventerà più forte, i muscoli si allungheranno, e la mente sarà più focalizzata.
Faremo insieme Asana, pratiche meditative, rilassamento e concentrazione.
Le lezioni sono aperte a tutti, sia a principianti che a praticanti esperti.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
spostamenti
- + 6€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Marzia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
webcam
- 20€/ora
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