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Camila
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
20€/ora
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Insegnante di Kundalini Yoga 🪷 ️ Corsi di yoga personalizzati ️ Possiamo organizzare gli incontri a domicilio ️ Si può insegnare in spagnolo o in italiano ️ Online o in presenza
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Luogo del corso
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Riguardo Camila
Ciao sono Camila, ho 29 anni e vengo dall'Uruguay. Pratico il Kundalini Yoga da più di 8 anni e quest'anno ho deciso di approfondire la mia conoscenza del Kundalini e dei suoi benefici. In questo momento mi sento pronta a condividere la mia esperienza con tutti voi. Se penso a un obiettivo, direi di adattare lo yoga a ogni persona, di ottenere maggiore flessibilità e cura del nostro corpo, ma soprattutto di vivere con consapevolezza il momento presente. Nelle mie classi, promuovo valori come la gentilezza, l'empatia e il rispetto per se stessi e per gli altri. Credo che questi valori siano fondamentali per essere in equilibrio. Mi piace condividere le mie esperienze di viaggio e ascoltare quelle degli altri. Penso che non ci sia niente di più prezioso che condividere il tempo con le persone in amore e pace.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Spagnolo
Italiano
Le classi si strutturano in un riscaldamento, in una serie di esercizi (kriya) finalizzati a una determinata parte del corpo o a un determinato fine che si vuole affrontare (lavoro sul cuore e polmoni, sulla sessualità, sul sistema nervoso ecc.), segue un rilassamento guidato e una meditazione. L'intera classe dura 1 ora e quindici minuti. Chi vuole può condividere la propria esperienza con l'insegnante e il gruppo, e sarà un'opportunità preziosa di ascolto e condivisione.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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La mia esperienza nel corso di yoga è stata trasformativa. Mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo, a trovare la pace in mezzo al caos e a coltivare una maggiore consapevolezza in tutti gli ambiti della mia vita. Sono profondamente grato per questa opportunità e desideroso di continuare a esplorare i benefici dello yoga nel mio percorso verso il benessere olistico.
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Prezzi pratiche in presenza: Lezione privata 20€. Lezione di coppia 30€. Lezione in gruppo di 2 a 4 persone 15€ Lezione in gruppo +5 persone 10€ a testa. Prezzi per le lezioni online: 15€ la privata, 10€ in gruppo.
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