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ANTONELLA
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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- Yoga
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Insegnante di kundalini yoga primo livello e specializzato in pranayam/tecniche di respirazione
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Luogo del corso
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Presso ANTONELLA: Castelfidardo
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Castelfidardo
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Riguardo ANTONELLA
Mi chiamo Antonella e il mio nome spirituale è Tara Siri Kaur.
Sono una pranoterapeuta, Master Reiki e insegnante di kundalini Yoga.
Da molti anni lavoro nel campo dell'energia personale e mi dedico ad aiutare le persone a ritrovare il benessere e la serenità prendendosi cura di se stesse.
Credo e lavoro prettamente nel campo femminile avendo specializzato tecniche particolari che aiutano la donna a sprigionare una particolare forza ed energia che sono fondamentali nel loro percorso di vita.
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Riguardo la lezione
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Italiano
LEZIONI DI KUNDALINI YOGA PER LA DONNA, RISERVATO AL MONDO FEMMINILE E LE SUE ENERGIE.
Per guadagnare più flessibilità nel corpo, grazie al rilascio graduale delle tensioni più profonde.
Per migliorare il sonno e lo stato di rilassamento generale.
Per rilasciare stress e tensioni, ritrovando uno spazio di serenità interiore.
Per la tua evoluzione.
Per ritrovare la tua energia e vincere nel percorso della tua vita.
La lezione si svolgerà iniziando dallo scioglimento delle tensioni con techiche di respirazione abbinate a morbidi movimenti fisici, continuerà con una serie di esercizi fisici leggeri mirati ad obiettivi a seconda della persona, terminerà con una meditazione o mantra, per una conclusione al massimo dell'efficacia.
Le lezioni sono rivolte a donne di tutte le età, in quanto il percorso può essere personalizzato e finalizzato.
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