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Caterina
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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Insegnante di nuoto certificato FIN con esperienza per tutte le età e livelli, disponibile per lezioni personalizzate
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
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Riguardo Caterina
Sono un'ex atleta agonistica con una grande passione per l'acqua e per il nuoto. Amo mettermi alla prova, imparare cose nuove e condividere ciò che ho appreso. Adoro lavorare con i bambini, trasmettendo loro entusiasmo e amore per questo sport.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Tecniche e Metodo di Insegnamento
Adotto un approccio personalizzato, basato sulle esigenze e capacità individuali degli allievi. Le tecniche principali includono:
- Apprendimento progressivo:*partendo dalle basi, come il galleggiamento e la respirazione, fino alle tecniche avanzate di stile.
- Supporto psicologico:grazie alla laurea in psicologia, integro strategie per aiutare gli allievi a superare paure e blocchi emotivi legati all'acqua.
- Didattica attiva:utilizzo di giochi ed esercizi pratici per mantenere alta la motivazione e favorire l’apprendimento.
Svolgimento di una Lezione Tipo
1. Riscaldamento:esercizi di preparazione fisica e respiratoria (5-10 minuti).
2. Sessione principale:focus su uno specifico aspetto tecnico, come il movimento delle braccia o la coordinazione (30 minuti).
3. Pratica guidata: applicazione della tecnica appresa in una nuotata completa (15 minuti).
4. Defaticamento e feedback:esercizi di stretching e revisione dei progressi (5-10 minuti).
Specificità Didattiche
- Suddivisione delle lezioni in fasi progressive per garantire un apprendimento graduale.
- Uso di ausili didattici, come tavolette e pull buoy, per focalizzarsi su aspetti specifici del movimento.
- Applicazione di tecniche di rilassamento e mindfulness per migliorare la concentrazione e ridurre l’ansia.
A Chi Si Rivolgono le Lezioni
- Livello: principianti, intermedi e avanzati.
- Età: bambini (dai 3 anni in su), adolescenti, adulti e anziani.
- Obiettivi: apprendimento di base, perfezionamento degli stili, preparazione per gare o semplicemente migliorare la propria confidenza in acqua.
Se hai esigenze specifiche o un obiettivo particolare, sarò lieta di strutturare un percorso su misura!
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
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