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Greta
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Insegnante Pilates certificata | Lezioni online su misura – postura, forza e consapevolezza del corpo
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Greta un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Greta
Mi chiamo Greta e sono una danzatrice professionista e insegnante di Pilates certificata FIF, attualmente in formazione con Polestar Pilates.
Il movimento è sempre stato una parte centrale della mia vita: dalla danza ho sviluppato una forte sensibilità per il corpo, che oggi porto nel mio modo di insegnare Pilates.
Mi piace lavorare con attenzione e precisione, guidando le persone a conoscere meglio il proprio corpo, migliorare la postura e sviluppare forza in modo consapevole. Allo stesso tempo, cerco sempre di mantenere una qualità fluida e naturale del movimento, senza rigidità.
Nelle mie lezioni metto molta cura nella persona: ogni percorso è costruito su misura, rispettando esigenze, livello e obiettivi.
Credo in un allenamento efficace ma sostenibile, che non sia solo “fare esercizi”, ma un vero percorso di ascolto e connessione con il proprio corpo.
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Riguardo la lezione
- per principianti
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livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Propongo lezioni online personalizzate, pensate per aiutarti a sviluppare forza, controllo e consapevolezza del corpo, lavorando in modo preciso ma fluido.
Il mio approccio unisce:
- tecnica e attenzione ai dettagli
- qualità del movimento
- dinamica allenante
- ascolto e cura della persona
Ogni lezione è costruita su misura in base ai tuoi obiettivi:
- migliorare la postura
- tonificare e rinforzare
- prevenire o alleviare tensioni e dolori
- sviluppare maggiore controllo e coordinazione
Grazie alla mia esperienza nella danza, lavoro molto sulla percezione del corpo e sulla fluidità del movimento, rendendo l’allenamento efficace ma anche piacevole.
Le lezioni sono adatte sia a principianti che a chi ha già esperienza e vuole approfondire il lavoro in modo più consapevole.
Lezioni online
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
5
Frequento le lezioni di Greta da qualche tempo e non potrei essere più soddisfatta. È una professionista incredibile!!!
Mi sto trovando davvero benissimo!
Le lezioni sono piacevoli, l’insegnante è molto preparata e attenta. Mi sento già più leggera e rilassata. Super consigliato!Ho iniziato a seguire il corso della maestra Greta qualche mese fa a Roma, e che dire straordinario!! Si vede quanto amore e impegno mette nel suo lavoro. Le lezioni sono rilassanti ma allo stesso tempo efficaci, e riesce sempre a farti sentire a tuo agio. Super consigliato ️
L’insegnante è preparata, attenta e riesce a creare un ambiente rilassante ma motivante. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli e dopo poche settimane ho già notato miglioramenti nella postura e nella mobilità. Seguo il suo corso in presenza ed è un momento della settimana che aspetto sempre volentieri.
Greta è una insegnante fantastica, ma ancora prima una persona stupenda. La sua passione per quello che fa traspare in maniera nitida, e la sua convinzione nel voler aiutare gli altri a migliorare è ciò che la contraddistingue da qualsiasi altra insegnante.
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