1a lezione offerta
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Fatima
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi8
Numero di studenti che Fatima ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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- Personal Trainer
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Insegnante di Pilates certificato CSEN. Lezioni in diretta online in piccoli gruppi o in lezioni private.
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Luogo del corso
Riguardo Fatima
Insegnante CSEN tesserato CONI. Amo il movimento, insegnare a rispettare il proprio corpo migliorandosi e sentendo le sensazioni benefiche sulla mente e sul corpo che il movimento e lo sforzo fisico può regalarci. Imparare a prendersi cura di sé è il primo passo per amare gli altri.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Italiano
Il Pilates rafforza e potenzia la muscolatura profonda (addominale trasverso e pavimento pelvico) in modo da non andare a sollecitare la schiena diminuendo infortuni e dolori, migliora la postura e modella il corpo in modo armonioso. Le mie lezioni dal vivo online saranno costruite sulle tue esigenze. Verrai corretto e spronato. Ritroverai il piacere di fare sport e piacerti rilassando anche la mente. Prova una lezione e non potrai più fare a meno di praticare!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Sono due anni ormai che mi alleno con Fatima, il mio corpo si è trasformato e mentre pratico la mia mente si stacca da tutto. Fatima è un insegnante strepitosa e sono così contenta di averla trovata, la palestra non fa per me. Ora non ho più dolori alla schiena e amo il mio corpo! Vivamente consigliata!
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
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webcam
- 15€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Fatima vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Le classi online sono formate da piccoli gruppi dalle 2 alle 4 persone. È possibile prenotare eventualmente anche una lezione singola a un costo maggiorato
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