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Mathilda
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Insegnante di Pilates classico offre lezioni individuali e di gruppo per ogni livello di allenamento
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Luogo del corso
Riguardo Mathilda
Non sono una ballerina di professione, ma sono sempre stata una grande appassionata di sport e di movimento. Ho iniziato aI praticare Pilates 12 anni fa per correggere una postura scorretta e non ho mai smesso!
Credo profondamente che il Pilates sia un metodo rivoluzionario per tutti, in grado di portar l'attenzione sul corpo non come un oggetto da scolpire a tutti i costi ma come un alleato che ci permette di vivere in maniera indipendente la nostra vita quotidiana.
Joseph Pilates affermava "dopo 10 lezioni sentirai la differenza, dopo 20 lezioni vedrai la differenza, dopo 30 lezioni avrai un corpo completamente nuovo"
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Ciao! :)
Sono Mathilda, sono un'insegnante certificata di Pilates classico alla scuola Power Pilates di Verona.
Propongo delle lezioni individuali e di gruppo per ogni età e livello.
Tramite esercizi mirati e movimenti controllati potrai :
- Rinforzare i tuoi muscoli addominali
- Rimuovere dolori cronici alla schiena
- Migliorare la flessibilità del tuo corpo e il tuo tono muscolare
- Ottenere una migliore postura
- Migliorare il tuo equilibrio e la tua coordinazione
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Prezzi dei pacchetti
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