1a lezione offerta
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Lia
- Tariffa 28€
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Numero di studenti che Lia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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28€/ora
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- Personal Trainer
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- Pilates
Insegnante di Pilates, laureanda in Scienze Motorie, esperta in attività fisica adattata.
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Luogo del corso
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Presso Lia: Modugno
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Modugno
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Riguardo Lia
Da sempre credo che il movimento sia uno strumento fondamentale per migliorare la qualità della vita. Dopo anni di esperienza nella danza e nell'attività fisica, ho scelto di trasformare questa passione in una professione. Condividere le mie conoscenze significa aiutare ogni persona a riscoprire il proprio corpo, migliorare il benessere e raggiungere i propri obiettivi attraverso un percorso personalizzato, rispettoso delle esigenze e delle capacità di ciascuno.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni lezione nasce dalle esigenze della persona e unisce Pilates, respirazione, postura e movimento funzionale. Lavoro con piccoli gruppi o individualmente, adattando ogni esercizio agli obiettivi e alle capacità del partecipante. L'obiettivo è migliorare benessere, consapevolezza corporea e autonomia, in un ambiente accogliente e motivante.
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Tariffe
Tariffa
- 28€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Lia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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