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Viola

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 30€
  • Tempo di risposta 4h
  • Numero di allievi 3
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Insegnante di Pilates offre lezioni private, o a piccoli gruppi, di riequilibrio posturale e tonificazione generale

Riguardo la lezione

Nel lavoro “one to one” viene fatta una analisi posturale e l’attività viene impostata in base a quelle che sono le esigenze della persona così da andare a migliorare l’equilibrio fisico, rafforzare la muscolatura posturale, allenare la coordinazione e tonificare il corpo.

materie

  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Stretching
  • +2

    Ginnastica

    Pilates

lingue

  • Inglese
  • Portoghese
  • Italiano

livelli

  • Tutti i livelli

Riguardo Viola

Viola Villani, nata a Firenze. Coltiva fin da piccola la sua passione per il mondo del fitness e dello sport. Nata con le scarpe da running ai piedi, nel suo percorso sportivo, volto anche ad equilibrare il lavoro svolto con la corsa, si avvicina prima al mondo del fitness in acqua e a seguire al mondo del Pilates, che individua sin da subito come la miglior disciplina per riequilibrare il fisico e la postura.
Dopo vari anni come allieva si iscrive alla Scuola di Formazione Pilates Network di Jolita Trahan a Firenze, dove si specializza in Pilates Matwork e nel lavoro personale “one to one” anche per donne in gravidanza e terza età.
Lavora in scuole di danza e palestre tra Firenze e dintorni, sia con gruppi che privatamente a domicilio.

Tariffe

pacchetti

  • 5 h: 130€
  • 10 h: 270€

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  • 25€/ora

lezioni offerte

  • 1h

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