1a lezione offerta
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Valentina
- Tariffa 35€
- Risposta 22h
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Allievi1
Numero di studenti che Valentina ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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35€/ora
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- Pilates
Insegnante di Pilates propone lezioni adatte a tutti i livelli per un benessere psicofisico a 360°. Ti guido a trasformare il tuo corpo attraverso una respirazione profonda e movimenti controllati
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da San Giuliano Milanese
Riguardo Valentina
Il Pilates mi ha permesso di trovare centratura ed equilibrio interiore e avere il pieno controllo dei movimenti per modellare il mio corpo in modo armonioso. Queste sono le motivazioni per cui lo consiglio a tutte le persone che vogliono trasformare il proprio corpo senza traumi. È un metodo unico per la coordinazione di corpo e mente. Ti insegnerò come rinforzare tutta la muscolatura, avere una schiena forte e una postura invidiabile.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono Valentina, insegnante certificata di Pilates di II livello e coach ICF, e frequento continui corsi di aggiornamento. Come coach ti guido in un vero e proprio percorso di trasformazione fisica e interiore che ti permetterà di ottenere il meglio da te stesso centrando i tuoi obiettivi. Sarà un lavoro qualitativo e di precisione adatto anche se ti stai approcciando per la prima volta al Pilates. Raggiungerai gli obiettivi psicofisici definiti a 360° attraverso la respirazione consapevole e il movimento controllato. Le mie lezioni sono adatte a tutti, anche a persone che non hanno mai praticato. Servirà solo un tappetino e voglia di mettersi in gioco. Chiamami! Lavoreremo insieme per il tuo successo!
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 300€
webcam
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lezioni offerte
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