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Lido di Venezia 
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  • (2 commenti)
Enrico
« Perfetto! Ottima la prima! Ci sarà sicuramente seguito, grazie! »
30€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 3ora
Lezioni proposte da Ilaria
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Livelli
  • Tutti i livelli

Insegnante, pluricertificata in India, effettua lezioni di Yoga personalizzate a Venezia e isole

Metodologia

Per classi private o piccoli gruppi si può personalizzare la sessione di Yoga.
- Yoga gentile / terapeutico : con movimenti dolci e mirati a rilassare la muscolature
- Vinyasa flow : una sequenza di posizioni basata sulla vostra pratica.
- Power Yoga: misto tra le morbide posizioni di Yoga e gli esercizi tonificanti dell'aerobica
- Meditazione: sezioni di meditazioni per calmare la mente e rilassarsi

Percorso

Nella mia vita passata mi sono laureata in Economia e ho trovato lavoro in Inghilterra negli uffici di una Banca.
A causa di un dolore alla schiena, dovuto ad un'attività in palestra troppo pesante e troppe ore in ufficio, è iniziato il mio percorso verso lo Yoga.
Ho ricevuto la mia prima certificazione di Ashtanga Vinyasa Yoga in India a Goa. Ho intrapreso un viaggio nel sud est Asiatico e ho insegnato in Thailandia, Malesia, Singapore e Indonesia.
Dopo aver stabilito la mia attività con classi settimanali a Venezia sono ritornata in India per ulteriori due certificazioni in Ashtanga Yoga rispettivamente a Goa e Mysore. Ho lavorato in India in una scuola che forma insegnanti e ora sono di nuovo a Venezia per far conoscere la mia passione nel posto in cui chiamo Casa.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 30€/ora
Lezioni proposte da Ilaria
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Livelli
  • Tutti i livelli

I 2 commenti su Ilaria
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
Enrico

Perfetto! Ottima la prima! Ci sarà sicuramente seguito, grazie!

Risposta di Ilaria

Enrico è arrivato puntuale e con curiosità e simpatia ha fatto il suo primo saluto al sole! Bravo Enrico!

1 raccomandazione

Giacomo (Giac Komo)

Ho conosciuto Ilaria in Inghilterra, dove siamo rimasti buoni amici grazie al suo contagiosissimo ottimismo, il suo umorismo e la sua sensibilità. Ilaria è un'istruttrice eccellente! Estremamente preparata, premurosa e seria. Inoltre riesce a trovare una connessione unica anche con i principianti, facendoli sentire subito a loro agio. Raccomandatissima!

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