1a lezione offerta
Il profilo d'Anastasia e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Anastasia
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Hatha yoga
- Yoga prenatale
- Yoga per genitori e neonati
Insegnante di prenatal yoga con accento sulla respirazione per il benessere di bimbo e mamma.
- Hatha yoga
- Yoga prenatale
- Yoga per genitori e neonati
Luogo del corso
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
-
Riguardo Anastasia
Mi chiamo Anastasia, vengo dall'Ucraina, sono laureata in medicina. Pratico lo yoga classico da più di 6 anni, ho iniziato per motivi di salute, e da quel momento non ho mai smesso. Lo yoga è diventato il mio stile di vita. Da quando sono rimasta incinta ho integrato nella mia giornata il prenatal yoga. Per approfondire e passare la dolce attesa del mio bambino ho seguito un corso per insegnante di prenatal yoga e sono in possesso di certificato. Sono pronta per condividere e condurre le donne incinte a uno stadio di equilibrio, autoconoscenza, forza fisica e pace mentale. Ci vediamo sui tappeti. Offro la prima lezione.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Insegno respiro yogico raccomandato durante la gravidanza. Riscaldamento del corpo, le asana adatte durante la gravidanza per diversi trimestri. Asana per problemi in gravidanza (alla schiena, problemi di stomaco, costipazione, incontinenza, insonnia e problemi di postura). Insegno anche a migliorare il pavimento pelvico che è molto importante durante la gravidanza, al parto e post parto.
Visualizza più
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
istruttrice di yoga gentile e molto attenta. Praticare yoga con Anastasia è un piacere
Visualizza tutte le raccomandazioni
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 200€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Anastasia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Altri insegnanti di Hatha yoga a Milano
Arianna
Milano & Via webcam
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
Rocio
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Beatrice
Milano & Via webcam
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
Angelica
Milano & Via webcam
- 22€/ora
- 1a lezione offerta
Nadia
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Manuela
Milano & Via webcam
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
Mirand
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Margherita
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Valentina
Milano & Via webcam
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
Licia
Milano & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Erica
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Pietro
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Chiara Stella
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Roxanne
Milano & Via webcam
- 70€/ora
- 1a lezione offerta
Michela
Milano & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Gloria
Milano & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Daniela
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Serena
Milano & Via webcam
- 28€/ora
- 1a lezione offerta
Giada
Milano & Via webcam
- 55€/ora
Nicoletta
Milano & Via webcam
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Hatha yoga
