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Benedetta
- Tariffa 8€
- Risposta 1h
8€/ora
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- Yoga
Insegnante di scuola elementare offre lezioni di yoga per bambini fino ai 10 anni
- Yoga
Luogo del corso
Riguardo Benedetta
Amo stare a contatto con i bambini e comunicare con loro. In un periodo di forte disagio psicologico, che noto anche nei miei alunni, penso che la pratica dello yoga possa donare un po' di serenità e di equilibrio anche ai più piccoli. Inoltre, si tratta di una disciplina che consente di approfondire la conoscenza di sé stessi e del proprio corpo, fondamentale per relazionarsi con il mondo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni vengono strutturate nel seguente modo :
1) ringraziamento all'universo e alla natura;
2) esercizi di respirazione (rilassante o energizzante) ;
3) esecuzione di posizioni (soprattutto di animali per aiutare i bambini nella coordinazione motoria, divertendosi) ;
4) discussione di un argomento (emozioni, esperienze).
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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