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Cristina
- Tariffa 10€
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Numero di studenti che Cristina ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Pilates
Insegnante di Yoga in formazione, specializzazione in Tantra Yoga e Advaita Vedanta, pratica dello stile Yoga Samarasa. Offro sessioni introduttive e corsi guidati in attesa della certificazione compl
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Luogo del corso
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Presso Cristina: Acri
- Via webcam
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Riguardo Cristina
Il mio percorso nasce dall’ascolto profondo di me stessa e dal desiderio di accompagnare gli altri a fare lo stesso. Mi muovo tra corpo, energia e coscienza, e credo che il corpo sia un tempio vivo attraverso cui la nostra essenza si esprime.
Porto nei miei laboratori e percorsi pratiche come Danza della Dea, Benedizione del Grembo, Yoga Samarasa tantrico non duale, Reiki, Quantum Healing e lavoro con i Registri Akashici, creando spazi sacri dove ogni persona possa sentirsi accolta, libera e valorizzata.
Amo accompagnare chi desidera risvegliare la propria energia vitale, integrare forza e sensibilità, presenza e libertà, e sentire la connessione profonda con sé stessi, con la natura e con il mondo intorno.
Oltre al lavoro corporeo e energetico, scrivo pensieri, poesie e favole evolutive, e coltivo una profonda passione per la crescita personale, la spiritualità e tutto ciò che riguarda il mondo olistico.
Nei miei laboratori non esistono regole rigide: si lavora per sentire, scoprire e risvegliare ciò che è già dentro di noi, trovando la propria autenticità e bellezza unica
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Riguardo la lezione
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Italiano
Yoga Samarasa non è un semplice insieme di posizioni fisiche.
È un approccio integrato allo yoga che nasce dalla consapevolezza che il movimento, il respiro e l’essere interiore sono la stessa cosa — una sola esperienza, un unico sapore: samarasa.
In questo stile esploriamo l’armonia di corpo e mente attraverso l’insegnamento del Tantra e dell’Advaita Vedanta, insegnamenti antichi che non cercano di dividere il corpo dallo spirito, ma di mostrarne l’unità.
Qui non si tratta di “atteggiarsi” nello yoga.
Si tratta di sentire ciò che accade in te, di portare attenzione al respiro, di muoversi con presenza, e di permettere al tuo essere di aprirsi naturalmente alla consapevolezza.
Yoga Samarasa significa:
Approfondire la relazione con te stesso
Integrare esperienza fisica e risveglio interiore
Non separare teoria e pratica
Abbracciare la vita come pratica quotidiana
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Tariffe
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Prezzi dei pacchetti
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