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Iginio
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Insegnante Yoga Kundalini e meditazione certificato. Studiamo insieme il protocollo adatto alle tue esigenze.
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Presso Iginio: Caserta
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Riguardo Iginio
Sono insegnante certificato di Yoga Kundalini e uno psicoterapeuta corporeo. Insegno lo yoga da 15 anni e ho integrato questa disciplina con la psicoterapia corporea. Questo mi permette di comprendere al meglio i bisogni della persona e di stabilire un protocollo di lavoro efficace per poterla aiutare.
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Attraverso un incontro conoscitivo studieremo al meglio le tue esigenze e stabiliremo insieme un programma. Le lezioni (i Kriya) sono composte da una parte fisica (ASANA) che si adatta ad ogni esigenza e una parte di meditazione, respiro e rilassamento consapevole.
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