

Il profilo d'Eva e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Eva
- Tariffa 25€
- Risposta 1h

25€/ora
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Insegnante di Yoga qualificata (500 RYT+YACEP Yoga Alliance) Offre lezioni private e in piccoli gruppi. Movimento oltre la postura: ascolto, accoglienza e amore per Sé. Lezioni personalizzate
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Luogo del corso
-
Presso Eva: Cagliari
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Cagliari
-
Raccomandata
Eva un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Eva
Il mio incontro con lo Yoga è avvenuto fin dai primissimi passi, grazie a mia madre, appassionata praticante sin dall'adolescenza e oggi insegnante. Questa eredità familiare ha instillato in me una passione per le discipline olistiche che è sempre rimasta un punto di riferimento nella mia vita. La mia ricerca mi ha condotto a compiere numerosi viaggi in India, in particolare presso l'Osho International Meditation Resort di Pune, dove ho potuto fare esperienza diretta di svariate pratiche meditative, che pratico e condivido tutt'oggi. Accanto allo studio personale e a quello proseguito sotto la guida di mia madre, nel 2017 ho consolidato la mia formazione conseguendo in India il diploma di insegnante RYT 500 ore certificato da Yoga Alliance, presso la scuola Yoga Mystica in collaborazione con Mahi Yoga di Arambol (Goa). Lo studio rimane una costante quotidiana, che continuo ad alimentare sia con la pratica individuale sia attraverso corsi accreditati YACEP, specializzandomi in discipline come Yoga Nidra, Yin Yoga e Yoga sulla sedia, estendendo la mia esperienza occasionalmente anche allo yoga per bambini e adolescenti.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia esperienza di insegnamento e condivisione della pratica si fonda principalmente su lezioni individuali, al parco o a casa, dove seguo ogni allievo personalizzando la pratica di volta in volta. L'obiettivo primario non è la mera esecuzione della pratica, ma guidare la persona a entrare in uno stato meditativo di osservazione e ascolto. In uno stile fluido e non rigidamente strutturato, che attinge dalle varie conoscenze acquisite, coltivando un atteggiamento di accoglienza e compassione verso il proprio essere nella sua interezza. Il messaggio che cerco di trasmettere è un invito a scoprire la propria unicità, a credere in se stessi, imparare ad amarsi e a onorare il proprio corpo, rimanendo connessi al respiro e al momento presente, qualsiasi cosa accada.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Eva e’ una creatura dolce e profonda, capace con la sua pratica di farti sentire al centro dell’universo. Sotto la sua guida il percorso è illuminante e unico.
Eva è capace di metterti a tuo agio, a partire dal l'empatia che dimostra e dal tono della sua voce: calma e accogliente.
Ho avuto la fortuna di praticare diverse volte con lei e sino stati momenti talmente intensi e ben strutturati che durante la fase di rilassamento finale sono arrivata persino a commuovermi.
Quando andavo via sentivo le gambe più leggere e in generale provavo un senso di felicità autentica. Penso inoltre che sia una persona amica: non giudicante e corretta. Quando è capitato che trapelassero le mie insicurezze durante la pratica, lei è riuscita con semplicità a farmi tornare dentro alla meditazione, con alcune semplice frasi molto appropriate.
Tra l'altro ho nostalgia delle sue lezioni e mi auguro di poter praticare ancora con lei in futuro, a presto Eva e grazie ancora per il tuo impegnoPratico con Eva da circa 3 anni e non avrei potuto trovare insegnante migliore: preparatissima nel suo campo è sempre molto attenta a tutti gli aspetti della pratica, dalla respirazione alla posizione dell’alluce nella posizione più complicata della pratica! Chiara nelle spiegazioni, è in grado di farti sentire a tuo agio durante tutta la pratica, sia che tu sia un neofita che un praticante esperto.
Ho fatto diverse lezioni con Eva la consiglio per la passione che mette nel suo lavoro ha molta pazienza nel spiegare gli esercizi e molta attenzione nel condividere col prossimo la bellezza della pratica Yoga
Insegnante affidabile, super disponibile, sempre attenta alle necessità e alle problematiche fisiche durante la pratica. Consigliatissima!
Magica, bellissima persona e meravigliosa insegnante. La sua pratica é gentile, accogliente e inclusiva. Ogni volta mi rimette a contatto con il mio corpo e mi radica al terreno, in modo da accogliere l’energia della terra. Ottimo modo per lasciar andare tutta la fatica della giornata. La adoro, é fantastica
Pratico yoga con Eva ormai da qualche anno e ogni volta è un momento speciale per riconnettermi con me stessa. Lei è super preparata, dolce e sempre pronta ad ascoltare, ti fa sentire accolta e a tuo agio fin dal primo incontro. Che tu sia all’inizio o pratichi da tempo, Eva riesce sempre a trovare la pratica giusta per farti stare bene, nel corpo e nell’anima. Davvero consigliatissima!
Eva è un di quelle rare persone che abbinano a una profonda conoscenza spirituale dello yoga una spiccata sensibilità d'animo: orienta la centratura e gli aspetti più meditativi a seconda dei tuoi bisogni interiori. Inoltre posso dire che grazie alla sua dedizione e alle sue conoscenze anche sul funzionamento del corpo umano ho avuto una ripresa ottima dopo un leggero intervento al ginocchio. La raccomando a persone di tutte le età e abilità
Preparatissima, solare, sa trasmettere benissimo le sue conoscenze e sa ascoltare le necessità individuali. Inoltre, praticare con lei ha quel tocco di spiritualità che pochi sanno aggiungere. Faccio lezioni con lei da più di un anno e non potrei essere più soddisfatto
Essere guidati dall'energia di Eva, dalla sua conoscenza ed esperienza nella pratica, è ciò che fa la differenza tra un semplice allenamento e un viaggio alla scoperta del proprio corpo e mondo interiore attraverso il respiro. Le sue indicazioni, dolci ma ferme, sono una coccola e uno sprone al tempo stesso. Provare per credere.
Bellissima esperienza, ottima insegnante, mi ha seguita anche durante la gravidanza e grazie agli esercizi mirati e alla respirazione acquisita durante le sue lezioni, ho affrontato il parto nel migliore dei modi.
Pratico yoga ormai da 4 anni e con Eva mi trovo benissimo. È un’insegnante preparata, attenta e capace di trasmettere serenità in ogni lezione. Grazie a lei sento di migliorare costantemente, sia a livello fisico che mentale. Consigliatissima!
Eva è un insegnante che riesce a trasmettere la sua sviscerata passione per la disciplina con dolcezza e gentilezza . Se cercate un servizio professionale e trasparente siete nel posto giusto.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 110€
- 10 h: 200€
webcam
- 10€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Eva vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Le lezioni si tengono, oltre che online, al parco (tariffa ridotta) e a domicilio. Le tariffe sono soggette a modifica a seconda della formula concordata
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