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VALENTINA
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi5
Numero di studenti che VALENTINA ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Italiano Lingua Straniera
- Comprensione orale - italiano
- Espressione orale - italiano
- Comprensione scritta - italiano
- Traduzione - italiano
- CILS
Insegnante di Yoga specializzata in Yoga per la Gravidanza e post parto
- Italiano Lingua Straniera
- Comprensione orale - italiano
- Espressione orale - italiano
- Comprensione scritta - italiano
- Traduzione - italiano
- CILS
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Bedonia
Raccomandata
VALENTINA un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo VALENTINA
Sono un'appassionata praticante ed insegnante di Yoga, specializzata in gravidanza e post parto. Mi ritengo una persona empatica ed accogliente, prediligo lezioni frontali individuali o di gruppo (area parmense) ma non disprezzo le lezioni on line. Il mio stile integrale comprende generalmente tecniche di centratura, respirazione organismica, asana sia dinamiche che statiche e rilassamento o meditazione finale, riabilitazione e allenamento del pavimento pelvico per la gravidanza e post parto. Sono disponibile alla personalizzazione delle lezioni in base alle esigenze.
Dopo un periodo di grande stress e trasformazione mi sono avvicinata allo Yoga ,una decina di anni fa, e la curiosità si è trasformata in una grande passione. Lo yoga e la mia formazione di ginnasta mi hanno poi portato ad esplorare nuove strade tra cui l'acroyoga (sono AYFit teacher trainer dal 2016), l'acrobatica ed il massaggio thailandese. L'attesa di un bimbo, poi, ha portato grandi cambiamenti in tutte le sfere della mia vita e grazie alla pratica continua ,fino al 9 mese di gravidanza, sono riuscita ad affrontare con una certa serenità il travaglio ed il parto. Questo evento ha segnato nella mia vita, come probabilmente nella vita di qualsiasi genitore, un grande spartiacque che ha comportato il crollo di quelli che consideravo grandi pilastri portanti:questa crisi mi ha consentito tuttavia di ricercare nuove strade verso una nuova consapevolezza e l'autoconoscenza, dando nuovo valore alle cose di ogni giorni, accogliendo tutto ciò che accade e facendone tesoro. Lo Yoga, come ogni filosofia, abbraccia ogni aspetto della nostra vita quotidiana, dall'alimentazione, alla pratica fisica, al rapporto che abbiamo con noi stessi e con gli altri: l'attenzione e la cura sono gli aspetti che cerco i coltivare nella vita di tutti i giorni, nell'insegnamento e nella mia pratica quotidiana.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Buon giorno! Sono Valentina e sono un'insegnante appassionata di Yoga, specializzata in gravidanza e post parto, periodi delicati in cui una buona pratica di Yoga può aiutare le mamme a vivere più serenamente la loro maternità. Ascoltarsi, rilassarsi, condividere ed accettare la propria trasformazione ci consentono di affrontare questo viaggio incredibile con maggiore consapevolezza e profondità! Sono disponibile per lezioni frontali (zona val di Taro e parmense) e on line :)
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Ho fatto lezione di yoga in gravidanza con Valentina e ho apprezzato molto la sua preparazione e la calma che mi ha trasmesso. È attenta a quel che fai e ti corregge per migliorarti. Grazie Valentina!
Valentina è un'insegnante empatica, creativa e attenta agli studenti. È in grado di trovare, sempre con scrupolosa dedizione, la migliore risposta alle necessità dei discenti, elaborando materiali didattici su misura e utilizzando tecniche didattiche innovative. Valentina è capace di dare motivazione a tutte le persone che necessitano del suo aiuto per potenziare il loro apprendimento, poiché studiare e imparare insieme a lei è un'esperienza formativa e umana che arricchisce e porta a ottenere risultati crescenti.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 95€
- 10 h: 190€
webcam
- 20€/ora
spostamenti
- + 15€
Precisazioni
Per lezioni personalizzate o gruppi tariffe da concordare
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