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Porto Torres 
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Lezioni proposte da Luca
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Ginnastica
  • Muscolazione
  • TRX
Livelli
  • Tutti i livelli

Istruttore di Body Building, con studi presso il CONI, propone, in zona Sassari, allenamenti singoli o di gruppo.

Metodologia

Prima di poter iniziare l'allenamento occorre conoscere la persone, quindi una prima chiacchierata sarebbe importante per capire il motivo dell'allenamento, i vecchi sport effettuati, sapere se l'interessato ha mai subito traumi, interventi e sapere che risultati vorrebbe ottenere.
La descrizione di tecniche o meccaniche di allenamento, appunto, non avrebbe senso senza un confronto ravvicinato.

Percorso

Sono un ragazzo di 27 anni, laureando in Scienze Politiche, con la passione per il fitness.
Mi alleno ormai da molti anni e con il diploma di istruttore di body building vorrei sfruttare questa mia passione per cercare di trasmetterla agli altri.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 180€
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