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  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
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Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Boxe
  • Kick boxing
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Istruttore di Fitness e kick boxing, personal trainer e diete su misura a Bari

Metodologia

Salve, sono Danio, ho 20 anni e mi alleno da circa 8 anni.
Ho praticato 7 anni di kick boxing (Campione regionale) e adesso mi dedico alla palestra per il potenziamento muscolare.
Con le mie lezioni puoi:
- Dimagrire come vuoi tu/rafforzare il tuo fisico
- Imparare la boxe o la Kick boxing, in modo tale da essere sempre pronto per strada in caso di aggressione
- Ricevere diete su misura ( Ho praticato la scuola alberghiera, so molto sull'alimentazione)

Insegno la boxe/kick boxing basandomi sulla velocià.
Se sei veloce gli avversari faranno fatica a starti dietro.
"Impara a colpire veloce, la forza verrà da se"

Percorso

Do lezioni private da 1 anno, ho formato 15 persone tra amici e amici di amici.
Tutti sono riusciti ad imparare la kick boxing e a difendersi per strada, anche contro avversari multipli.
Lezioni non troppo severe, si insegna in spensieratezza.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 4€
Tariffa per lezioni via webcam : 6€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 23€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 42€
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Curriculum Vitae di Danio

Cintura nera di kick boxing.
Sono stato campione regionale di kick boxing, ho rinunciato al titolo di campione nazionale, non ho bisogno di dimostrare a qualcuno di essere forte, bisogna essere forti per se stessi.

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