Istruttrice certificata di Mindfulness, Psicosomatica, protocollo MBSR per la gestione e riduzione dello stress, protocollo Mindfulness Matters per bambini e adolescenti

Trovare persone appassionate, determinate, attente e gentili è cosa rara. Sarah è questo e altro. Un ottima guida per conoscersi e volersi bene.

Ho avuto l'onore di parteciapre ad alcune lezioni della dottoressa.
Al di là della preparazione, quello mi ha colpito è stata la sua capacità di guidarmi nella meditazione attraverso la sua voce calma e precisa.
Ho apprezzato molto anche la meditazione personalizzata in funzione delle mie caratteristiche emotive.
Assolutamente consigliata

Davide

Sono stata seguita da Sarah nel protocollo MBSR, per un totale di otto lezioni, e posso affermare con tutta sincerità che la raccomanderei vivamente, per più di una motivazione. Tra le tante, la sua passione che traspare nelle sue lezioni; la professionalità con cui ha condotto queste ultime, prestando ascolto ma allo stesso tempo senza mai sfociare nell'invadenza; nella cura con cui ha seguito me e la mia compagna di corso, inviandoci prontamente il materiale, e permettendoci così di praticare individualmente tra una lezione e l'altra. Inoltre, il protocollo che ci ha proposto non è difficile da seguire e lo consiglio anche a chi è molto impegnato.