Alessia
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30€/ora
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Istruttrice yoga certificata 250h Yoga Alliance : Hata Yoga/Yin Yoga/Yoga Nidra a Udine
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Luogo del corso
-
Presso Alessia: Udine
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Udine
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Riguardo Alessia
Mi chiamo Alessia e sono un'istruttrice di yoga certificata Yoga Alliance, pratico da piu' di 10 anni e seguo un percorso di ricerca e formazione continuo. Lo yoga mi ha cambiato la vita e vorrei poter trasmettere questa meravigliosa disciplina a chiunque abbia il desiderio di accoglierla nella sua vita. Insegno diverse tipologie di Yoga: Hata, Hata-Vinyasa, Yin e Yoga Nidra in base alle diverse predisposizioni, esigenze e bisogni degli allievi.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Il mio approccio allo Yoga si rifa' allo stile anglofono (Yoga Posturale), ed e' principalmente incentrato sull'esecuzione di Asana , mantenendo comunque i valori e i principi della tradizione classica. Un approccio intenso di percezione psicofisica attraverso il movimento , l'allineamento, la distensione ed il respiro.
Ricordando sempre che..."Cio' che rappresenta il progresso nella pratica non sono gli asana. Il progresso sta nella vostra consapevolezza e nella capacita' di portare questa consapevolezza negli altri aspetti della vostra vita".
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
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Precisazioni
Le lezioni devono essere annullate almeno 24 ore prima altrimenti verranno considerate perse.
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