Laboratorio di TEATRO e PERFORMING ARTS: il corpo, la voce, il movimento.

Ero in ricerca per la respirazione olotropica ma ho trovato la Gloria!
Una ragazza super equilibrata , simpatica
Mi ha insegnato i metodi per rilassarsi, mi ha ascoltato
Ottima terapia nelle giornate frenetiche di Milano!
Top!

Ho avuto il piacere di frequentare le sessioni di Mindfulness con Gloria e la mia esperienza è stata trasformativa. Grazie alla sua guida esperta, ho imparato tecniche concrete per la gestione delle emozioni e il rilassamento profondo. Ha un approccio unico nel far comprendere il concetto di 'sensuality’ ' e la scoperta delle emozioni con l’ascolto del corpo.
In particolare, mi ha aiutato a esplorare e armonizzare il maschile e il femminile dentro di me, portando leggerezza e consapevolezza nelle mie giornate. Le tecniche di respirazione che insegna sono diventate uno strumento indispensabile per ritrovare l'equilibrio. Consiglio Gloria a chiunque cerchi non solo un insegnante, ma un vero mentore per il benessere interiore.

Raccomando vivamente Gloria, a chiunque voglia intraprendere un percorso di pratica di Qi Gong per rilassarsi e allo stesso tempo aumentare la propria concentrazione.
Questa pratica psicofisica aiuta davvero tanto a riequilibrarsi, gli esercizi che Gloria propone variano da pratiche di meditazione per il rilassamento mentale a tecniche di scrittura per aumentare la propria consapevolezza, il tutto bilanciato in maniera ottimale con esercizi di mobilità che aiutano a riequilibrare l’organismo. Ogni volta che finisco la lezione con lei, mi sento sempre rigenerato, più stabile e centrato, trovo questa pratica molto efficace per alleviare lo stress della vita frenetica a cui siamo inevitabilmente sottoposti.
Gloria è gentile, paziente e disponibile, effettua lezioni sia online sia fisicamente nel suo meraviglioso centro di Milano, ambiente pulito, confortevole e rilassante.
Molto interessante è anche la possibilità di effettuare lezioni di coppia, io e mia moglie stiamo facendo un percorso insieme e devo dire che aiuta tantissimo a rafforzare e a stabilizzare il rapporto.
Bravissima Gloria !! Grazie di cuore per il tuo ottimo lavoro !!
Paolo e Alice

Ho fatto con Gloria lezioni a domicilio per un anno, insieme a una mia amica. E' stato un bellissimo percorso che mi ha permesso di avere più consapevolezza del mio corpo, sentirlo più forte e sentirmi più centrata. Ed è stato anche molto divertente condividerlo con la mia amica, il nostro rapporto è migliorato ancora di più...!

Gloria sa arrivare nel posto giusto al momento giusto,con una delicatezza davvero straordinaria!
Mi ha aiutata molto !

Gloria è stata una guida accogliente, simpatica e seria. Mi ha aiutato a seguire le mie inclinazioni per la meditazione e mi ha permesso di scoprire pratiche nuove in maniera semplice e sicura. Consigliata!

Insegnante molto esperta nei temi trattati, struttura le lezioni in base alle proprie esigenze, gentile e super disponibile.

Conosco Gloria dai tempi dell'Università, da almeno dieci anni. Apprezzo la sua sensibilità e la profondità di ricerca, la delicatezza d'espressione e allo stesso tempo la capacità di assertività. Ho partecipato alle sue lezioni di Qi Gong e di pratiche somatiche, in cui con eleganza intreccia ascolto, empatia e maestria nella conduzione. La consiglio vivamente per intraprendere un percorso di consapevolezza corporea, di movimento e meditazione, o anche per un incontro singolo su un tema specifico, sia per la qualità delle sue competenze che per la presenza attenta ed accogliente.

Gloria è un'insegnante preparata ed empatica, sempre pronta a trovare il modo migliore per modulare le lezioni in base alle esigenze. Super disponibile e capace, consigliatissima!

Sono praticante e insegnante yoga da molti anni; avevo desiderio di implementare nella mia pratica suggestioni e input nuovi per evolvere in nuove ricerche sul movimento. Grazie a gloria tutto questo è stato possibile. Molta attenzione ai dettagli, cura nell'insegnamento, empatia.

Gloria ti accompagna con dolcezza a riscoprire movimenti naturali, e simbolici, perduti. Un invito alla lentezza e consapevolezza che si tramuta in più ampio respiro e danza. Super consigliata!

Un insegnante super disponibile e aperta. Pienamente capace. Ho fatto solo 5 lezioni con lei ma è stato un bel viaggio ed una bella scoperta anche se di breve durata

Gloria insegnante di fiducia perché regala con le sue lezioni un senso di equilibrio e serenità.

Gloria è veramente un'ottima insegnante: conosce molto bene ciò che insegna. La consiglio!

Gloria è un' insegnante molto competente ed attenta al lavoro dello studente. Fare una lezione con lei è un'esperienza che consiglio caldamente.

Fantastica esperienza, con lei mi sono sentito subito in armonia.
Ha una grande capacità di ascolto e ha capito fin dalle prime lezioni come aiutarmi.
Consigliata!

Gloria è stata la mia insegnante di mediazione per un anno. È stata paziente, ha capito quali erano le mie necessità ed è riuscita a farmi raggiungere il mio obiettivo. La consiglio caldamente a tutte quelle persone che vogliono esplorare la propria respirazione e il mondo della meditazione!

Conosco Gloria dai tempi dell'università e ho avuto modo di apprezzare la sua sensibilità, ironia, la costante ricerca di consapevolezza e la profondità della sua visione della realtà, tutte qualità che emergono quando guida le pratiche di meditazione e qi gong.
Gli incontri di Qi Gong intrecciano delicatamente aspetti teorici che permettono di comprendere in maniera più approfondita la pratica, le spiegazioni dei movimenti sono chiare e precise in modo da garantire un'immersione senza sforzo nell'esperienza.
Consiglio vivamente Gloria cone insegnante per la coerenza interna con cui vive la pratica di meditazione e qi gong e per la qualità elegante e appassionata con cui li propone.

Grande disponibilità ad entrare in relazione, professionalità e preparazione.

Prendo lezioni di Qi Gong da Gloria ormai da tempo e mi sono trovo molto bene. Professionista sempre molto disponibile e soprattutto preparata. Consiglio vivamente Gloria a tutti coloro che vogliano intraprendere o approfondire la disciplina

Gloria è una persona di grande serietà ed affidabilità, costante nella gestione del lavoro e precisa nel portarlo a termine.
Le sue attitudini personali di ricercatrice in diverse discipline la rendono un'insegnante dalle prospettive di studio interdisciplinari, ampie e integrate, capaci cioè di supportare al meglio lo sviluppo della persona/del discente.
E' estremamente attenta alla relazionalità e sa cogliere le caratteristiche di chi ha di fronte, indirizzando il lavoro verso la direzione più consona.
Credo che sia una grande insegnante gioiosa e intelligente, di rara umanità.