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Luca
- Tariffa 10€
- Risposta 1h

10€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Aerobica
Laurea triennale in Scienze dell’attività motoria e sportiva presso l’università di Bologna e frequento attualmente la magistrale dello stesso indirizzo.
- Personal Trainer
- Fitness
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- Aerobica
Luogo del corso
-
Presso Luca: Ravenna
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Ravenna
-
Raccomandato
Luca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Luca
Ho fatto tante ore di tirocinio, con l’università, in cliniche specializzate in ambito motorio e svolgo attualmente corsi come Maestro per il C.S.I in ambito della ginnastica dolce e posturale, offro servizi personalizzati, analizzando ogni difficoltà o precedente, a livello di infortuni, dell’allievo.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Offro lezioni 1:1 di ginnastica dolce-funzionale, rinforzo muscolare.
Metodo di allenamento secondo la letteratura scientifica applicata al movimento.
Lezione adatta a tutte le età.
Offro servizio sia a domicilio sia a casa avendo un Home Gym in garage attrezzata e completa.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Conosco Luca ormai da diverso tempo e condividiamo la passione per l'allenamento a 360 gradi e lo studio della biomeccanica. Come Superprof, Luca è un Personal Trainer metodico e di un'eccezionale precisione. Si nota subito che il suo approccio non è per nulla superficiale, ma affonda le radici in una solida comprensione della fisiologia umana e della programmazione.
Un'esperienza molto formativa vissuta assieme è stata quando abbiamo testato e analizzato sul campo un protocollo di allenamento "Total Body" orientato all'incremento della forza massima. In quell'occasione, Luca ha gestito in modo impeccabile l'aumento dei volumi lavorando in modo magistrale sulle percentuali di peso, correggendo la mia esecuzione nei minimi dettagli per massimizzare la resa in totale sicurezza.
Consiglio Luca senza alcuna esitazione agli altri membri della piattaforma. È la figura ideale per chiunque voglia affidarsi a un professionista serio che basa i propri programmi sull'evidenza scientifica, garantendo non solo il raggiungimento dell'obiettivo prefissato, ma anche un netto miglioramento della consapevolezza corporea durante i sollevamenti.Conosco Luca tramite l'Associazione Italiana Arbitri (AIA) e condividiamo da tempo la passione per lo sport e la preparazione fisica. Luca è un professionista estremamente competente, meticoloso e metodico. Da studente di Scienze Motorie, apprezzo in modo particolare il suo approccio rigoroso, sempre basato su solide basi scientifiche e mai lasciato al caso.
Un'esperienza che ricordo con piacere è legata proprio alla preparazione per i nostri test atletici stagionali: ci siamo allenati intensamente in pista, analizzando insieme i dati delle nostre performance, curando i dettagli per ottimizzare parametri come il VO2 Max e spronandoci a vicenda per superare i nostri limiti.
Consiglio vivamente Luca a tutti i membri di Superprof perché sa esattamente cosa significhi strutturare un allenamento funzionale e mirato. Non si limita a fornire schede preimpostate, ma sa cucire la preparazione sulle reali esigenze fisiologiche della persona, trasmettendo la giusta motivazione per raggiungere gli obiettivi prefissati.Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 10€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 45€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Luca vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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