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Giulia
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Laureanda in Scienze motorie sportive impartisce lezioni individuali e di gruppo anche a domicilio in ambito fitness per allenamenti funzionali e schede palestra.
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Riguardo Giulia
Sono laureanda di scienze motorie e appassionata di fitness da molti anni. Possiedo certificati di corsi fitness per quanto riguarda l’allenamento funzionale, il calisthenics, la fit boxe e lo yoga. Ho lavorato come stagista presso la palestra Virgin Active di Reggio Emilia e svolgo la professione di personal trainer in palestra e a domicilio.
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Le mie lezioni si basano su diversi tipi di riscaldamento attivo, diverse metodologie di allenamento per incrementare la forza, la coordinazione, l’equilibrio e la flessibilità e rendere l’allievo indipendente e appassionato allo sport.
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