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Silvia
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Numero di studenti che Silvia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Laureata in Biologia, istruttore di Nuoto, Acquafitness, Pilates in acqua, Mat Pilates, Yoga Integrale Anukalana Inspired, studente di Naturopatia, Medicina Ayurvedica e Yoga, offro lezioni a piccoli
- Yoga
Luogo del corso
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Presso Silvia: Voghera
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Voghera
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Riguardo Silvia
Nutro diversi anni di esperienza nel settore del benessere della persona, del corpo e della mente. Sono titolare dal 2013 dello Studio Bharat-Studio Olistico Yoga-Pilates-Ayurveda dove svolgo lezioni solo a piccoli gruppi di 4/5 persone per raggiungere, in un ambiente accogliente e rilassante, il benessere in tempi brevi. Yoga, meditazione e massaggi sono parte del percorso di recupero di se stessi.
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni di Yoga Integrale Anukalana Inspired sono introdotte da un breve parte teorica con lo scopo di conoscere la filosofia yogica. Segue la parte centrale della lezione di livello variabile in base al livello degli allievi. Termina con un rilassamento per interiorizzare i benefici della pratica.
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