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Lisa
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Laureata magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività motoria preventiva e adattata. Faccio powerlifting da 5 anni, lavoro da due anni come insegnante in scuola secondaria e in palestra come PT per
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Luogo del corso
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Presso Lisa: Vittoria
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Riguardo Lisa
Dopo anni di esperienza nel powerlifting e nell’insegnamento, ho deciso di condividere le mie competenze per aiutare le persone a migliorare la loro salute e raggiungere i propri obiettivi. Credo nel potere dell’attività fisica come mezzo per trasformare non solo il corpo, ma anche la mente.
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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I miei allenamenti sono personalizzati e adattati alle esigenze di ogni individuo, in base al livello e agli obiettivi personali. Grazie alla mia esperienza in powerlifting e come insegnante nelle scuole, ho sviluppato un metodo che combina tecniche di forza, mobilità e prevenzione degli infortuni. Il mio approccio si basa sull’ascolto attivo e su una progressione costante, ideale per tutte le età.
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lezioni offerte
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