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Beatrice
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Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, è disponibile per lezioni private di ginnastica adattata a diverse esigenze.
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Riguardo Beatrice
Fresca di laurea magistrale, ma con anni di esperienza in corsi di ginnastica. Ho voglia di condividere le mie conoscenze e i miei metodi affinché più persone possibili imparino cos'è la sana attività fisica consigliata dalle linee guida dell'OMS.
Insieme troveremo il giusto tipo di allenamento, con divertimento, tranquillità e l'empatia che mi contraddistingue da sempre.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il filo conduttore dei miei allenamenti è il rispetto. Il rispetto dei propri tempi, il rispetto delle sensazioni fisiche e quello del benessere, della salute.
Allenandoti con me non sarai spinto oltre il limite, ma imparerai a conoscerti e a prenderti cura di muscoli e articolazioni in modo equilibrato e duraturo nel tempo.
Abbiamo un unico fisico per tutta la vita e va trattato bene.
Ritagliati del tempo per fare prevenzione!
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