Lucia - Personal trainer - Canegrate

Lucia

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 15€
  • Tempo di risposta 24h
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Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età

Riguardo la lezione

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate alle patologie con il massimo dei voti impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età.
Le lezioni sono rivolte ai soggetti che vogliono migliorare e /o svolgere azione di mantenimento sul loro aspetto psico-fisico, prevenire e/o creare adattamenti a delle patologie.
Le lezioni saranno svolte frontalmente, con l'obiettivo di soddisfare l'obiettivo richiesto.
Verranno utilizzati metodi scientifici, e protocolli di allenamento individuali.

materie

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Fitness
  • +2

    Ginnastica

    Acqua Gym

lingue

  • Italiano

livelli

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Riguardo Lucia

Esperienza biennale di allenamento individuale con formazione 137 soggetti nelle diverse fasce di età, con risultati soddisfacenti.
Sono in grado di individuare le necessità specifiche di ciascun cliente,realizzando programmi di allenamento personalizzati,ottimizzati e orientati al raggiungimento dei risultati.
L'esperienza sul campo mi ha permesso di acquisire ulteriori competenze e arricchire il mio bagaglio professionale , incrementando l'abilità di pianificare e gestire nel migliore dei modi le tabelle di allenamento, per il raggiungimento degli obiettivi.

Tariffe

pacchetti

  • 5 h: 68€
  • 10 h: 120€

webcam

  • 15€/ora

Precisazioni

In caso di spostamento richiesto, applico la tariffa per il rimborso spese.

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