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Stefania
- Tariffa 35€
- Risposta 1h

35€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Ginnastica
Laureata in scienze del Servizio Sociale, Insegnante qualificata di Yoga Therapy, Yin Yoga e Yogabimbi, con ore certificate e riconosciute a livello internazionale 350 h. di formazione.
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Ginnastica
Luogo del corso
-
Presso Stefania: Maniago
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Maniago
-
Riguardo Stefania
Lo Yoga e' per me la forma migliore per far lavorare corpo mente e spirito, puo' condurre a stati di grande pace interiore e consapevolezza, se fatto con continuità e nel contempo rinforza il corpo e il sistema muscolare. Voglio dare questa opportunità a chi sente il bisogno di stare bene a 360 gradi, e anche a chi gia' sta bene, ma e' stanco del solito fitness ch non lo porta verso la propria onteriorita'. Grazie dal mio cuore al vostro, Stefania
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Yoga Therapy uno stile Yoga che nasce per rispondere alle problematiche specifiche di tipo psico fisico della persona, esercizi mirati e respirazione mirate per ritrovare equilibrio psico_fisico.
Yin Yoga : uno yoga dolce dove si lavora sul rilascio mio fasciale e sull' equilibrio emotivo della persona, molto bello e conduce ad una calma e pace interiore, mentre i muscoli comunque lavorano.
Bimbi Yoga: si propongono gli avana che sono benefici per il corpo e per la tranquillità del bambino, in modo giocoso, con storie canzoni e filastrocche, il tutto sempre accompagnato da un rilassamento finale che permette al bambino di interiorizzare il lavoro svolto
Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Stefania vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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