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Stefania
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Laureata in scienze del Servizio Sociale, Insegnante qualificata di Yoga Therapy, Yin Yoga e Yogabimbi, con ore certificate e riconosciute a livello internazionale 350 h. di formazione.
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Presso Stefania: Maniago
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Maniago
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Riguardo Stefania
Lo Yoga e' per me la forma migliore per far lavorare corpo mente e spirito, puo' condurre a stati di grande pace interiore e consapevolezza, se fatto con continuità e nel contempo rinforza il corpo e il sistema muscolare. Voglio dare questa opportunità a chi sente il bisogno di stare bene a 360 gradi, e anche a chi gia' sta bene, ma e' stanco del solito fitness ch non lo porta verso la propria onteriorita'. Grazie dal mio cuore al vostro, Stefania
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Riguardo la lezione
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Yoga Therapy uno stile Yoga che nasce per rispondere alle problematiche specifiche di tipo psico fisico della persona, esercizi mirati e respirazione mirate per ritrovare equilibrio psico_fisico.
Yin Yoga : uno yoga dolce dove si lavora sul rilascio mio fasciale e sull' equilibrio emotivo della persona, molto bello e conduce ad una calma e pace interiore, mentre i muscoli comunque lavorano.
Bimbi Yoga: si propongono gli avana che sono benefici per il corpo e per la tranquillità del bambino, in modo giocoso, con storie canzoni e filastrocche, il tutto sempre accompagnato da un rilassamento finale che permette al bambino di interiorizzare il lavoro svolto
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Prezzi dei pacchetti
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