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Giorgia
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35€/ora
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Laureata in scienze motorie ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi! come ? con un'attvità su misura per te sostenibile nel tempo.
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Luogo del corso
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Presso Giorgia: Asti
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Asti
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Riguardo Giorgia
Mi presento, sono Giorgia Forno e non so stare ferma: per questo motivo, da sempre pratico sport e altre attività. Proprio per questa passione, a luglio 2025 mi sono laureata magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate (LM-67) .
Ho intrapreso questo percorso di studi perché credo fortemente nell'importanza del movimento come strumento fondamentale per migliorare la vita quotidiana di bambini e adulti, sotto molteplici aspetti: fisico, psicologico e sociale, oltre che come forma di prevenzione e garanzia di una vita più sana.
Da sportiva così bene che muoversi costa fatica; il mio obiettivo, come esperto del movimento, è rendere questa attività piacevole e stimolante, facendo divertire ma anche facendo sentire bene le persone che seguo, aiutandole a raggiungere i propri sogni e le proprie ambizioni.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Una tipica sessione di allenamento si svloge seguendo i seguenti punti:
1. Si inizia con un riscaldamento per preparare il corpo all'attività fisica;
2. Parte centrale dove si lavora sugli obiettivi specifici della persona;
3. Defaticamento finale per riportare il corpo ad uno stato di rilassamento
Specifico che Ogni lezione viene personalizzata in base alle esigenze e agli obiettivi individuali dell'utente, adattando gli esercizi e il programma di allenamento per massimizzare i risultati desiderati.
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Tariffe
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