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Martina
- Tariffa 30€
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Laureata in Scienze Motorie con 10 anni di esperienza nel settore fitness e sala pesi. Sportiva e appassionata di movimento, propongo: • Allenamenti personalizzati • Lezioni di stretching statico e di
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Cantù
Riguardo Martina
Amo condividere le mie conoscenze perché credo che allenarsi significhi molto più che migliorare il proprio fisico: significa acquisire sicurezza, benessere e uno stile di vita sano.
Il mio obiettivo è farti sentire seguito, motivato e ascoltato, costruendo un percorso su misura che rispetti le tue esigenze e ti permetta di ottenere risultati concreti e duraturi.
Ogni traguardo raggiunto dai miei allievi è anche una mia soddisfazione.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Ogni persona è diversa, per questo anche ogni allenamento dovrebbe esserlo. Il mio metodo parte dall'ascolto dei tuoi obiettivi e dalla valutazione del tuo livello, per costruire un percorso davvero personalizzato. Durante le lezioni ti guiderò passo dopo passo, curando la tecnica, la postura e la progressione degli esercizi, così da ottenere risultati concreti in totale sicurezza.
Che tu voglia rimetterti in forma, migliorare la tua postura, alleviare tensioni e sentirti meglio nel tuo corpo, ti accompagnerò con professionalità, motivazione e un approccio basato sulle evidenze scientifiche.
Le lezioni sono adatte a tutte le età e a qualsiasi livello di preparazione.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Martina vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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