Laureata in Scienze Motorie con Master in Posturologia. Esperienza a scuola con i ragazzi e in palestra con clienti più adulti.

Se stai cercando una personal trainer capace di trasformare i tuoi obiettivi in realtà, Valentina è la persona giusta per te! Con un mix perfetto di professionalità, passione e un'energia contagiosa, sa come motivare e supportare chiunque, indipendentemente dal livello di fitness. Le sue sessioni sono sempre varie e mai noiose, riuscendo a spingerti oltre i tuoi limiti senza mai far mancare il sorriso. Lei saprà creare un programma su misura che ti farà sentire al top, dentro e fuori la palestra. Consigliatissima!

Io (39) e mia figlia (7 anni) abbiamo “vinto” un corso di arrampicata personalizzato padre-figlia e decisamente inconsapevoli di cosa stessimo per fare ci siamo imbarcati in questa avventura! Valentina ci ha fatto prima giocare , organizzando dei percorsi per noi, sia come riscaldamento sia come mobilità, e infine ci ha portato in parete facendoci fare dei giochi con le prese.
Successivamente ho seguito il corso base di arrampicata con lei con cui ho appreso le tecniche base della disciplina (movimenti, coordinazione).
Ma soprattutto ho seguito anche il corso di functional climbing che è una specie di CrossFit con esercizi specifici per migliorare la resistenza in parete.
Insomma un’insegnante a tutto tondo che ha capacità di gestire bambini, adulti, di personalizzare qualunque allenamento per qualunque esigenza. Per una persona come me, con poco tempo e una famiglia a cui badare, si è rivelata indispensabile per progredire in uno sport in cui ne sapevo zero.

Valentina è nata per insegnare. È una sportiva appassionata ed una persona estremamente attenta ed empatica. Con lei "fatichi"sorridendo. Unica controindicazione: intransigente..non ha nessuna pietà

Vale è una super personal! Sempre attenta alle tue esigenze sia in termini organizzativi che in termini di obiettivi da conseguire. Allenamenti mai ripetitivi e ricchi di spiegazioni e preziosi consigli. Professionista sempre pronta ad approfondire nuovi aspetti. Non vi verrà mai voglia di rimanere sul divano :)

Valentina è l'insegnante che tutti vorrebbero avere perché è preparatissima e ogni sua lezione è studiata attentamente sulla base degli studenti che partecipano. È molto brava sia con i bambini che con gli adulti dato che ha la capacità di fare raggiungere gli obbiettivi prefissati dallo studente facendolo, nel mentre, divertire e appassionare allo sport. Riesce a coinvolgere chiunque grazie alla sua personalità e creatività che utilizza per rendere ogni lezione unica.

Professionale e di grande supporto! Valentina è molto preparata, in continuo aggiornamento e crea sempre un ambiente positivo dove lavorare diventa un piacere!