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Cirò Marina 
25€/h
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Profilo insegnante certificato
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Lezioni proposte da Cristina
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Pilates
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureata in scienze motorie e personal trainer esegue piani personalizzati di allenamento e alimentazione

Metodologia

Il mio metodo e’ quello di interagire con le persone per consigliare l’allenamento ideale al fine del raggiungimento degli obbiettivi prefissati..... migliorando le posture e un equilibrio mentale.... benessere quotidiano che aiuta a vivere meglio eliminando stress e tensione muscolare

Percorso

Titolare di una palestra e istruttore di pilates , body building, posturale, funzionale , danza aerea, corsi di trx, yoga flex, fitness musicale, zumba ..... preparatore atletico .... master universitari ..... corsi di gruppo e one ti one.... crossfit .

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Lezioni proposte da Cristina
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
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