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Alena
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- Personal Trainer
Laureato in Scienze dell'Attività Fisica e dello Sport. Conoscenze di base di personal training e allenatore nazionale di pallamano, nonché specialista in sport di squadra e di racchetta
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Luogo del corso
Riguardo Alena
Granada, laureata in scienze dell'attività fisica e sportiva nella stessa città. Amante di tutti gli sport, in particolare dei gruppi. Specialista di calcio e allenatore nazionale di pallamano, con conoscenza del beach handball, accademicamente parlando.
Personalmente, consapevole di dover continuare ad imparare ma con solide basi da mettere in pratica. Desideroso di migliorare e far migliorare gli altri in questo settore.
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Nelle mie lezioni cerco di fornire le nozioni di base per mantenersi in forma e trovare un metodo di allenamento personalizzato e adatto ad ogni materia. Vorrei aiutare a raggiungere l'indipendenza per allenarmi in modo autonomo e costante. Cerco di studiare ogni giorno e di tenermi aggiornato sulle metodologie.
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