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Marta
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- Pilates
Laureato in scienze motorie, attestati di certificazione di Pilates Matwork, diploma presso Accademia Internazionale di Danza e diploma liceo Coreutico
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Presso Marta: Roma
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
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Riguardo Marta
Sono Marta, ho ventiquattro anni.
All’età di 6 anni ho intrapreso il mio percorso con la danza classica e contemporanea, che mi ha portato a diplomarmi con 100/100 presso il liceo Coreutico e presso una nota accademia internazionale di danza contemporanea. Durante quegli anni ho avuto la possibilità di ampliare il mio bagaglio attraverso esperienze uniche. Una delle tante è stata quella di aver avuto l’onore di ballare a Londra in un evento molto importante. Durante questi anni nasce anche l’amore per il pilates, che a mio avviso, si collega molto con la danza. Il pilates mi ha portato ad unire la perseveranza, le rigidezza e l’eleganza della danza con l’impegno, la forza e la resistenza del workout.
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Riguardo la lezione
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Ciao, sono Marta.
Da anni il mio obbiettivo è quello di trasmettere il messaggio che l’esercizio fisico parte della testa e dall’anima.
Durante le mie lezioni avrai modo di prenderti cura del tuo corpo con esercizi più o meno intensi in base alla preparazione precedente, associando ogni movimento ad una corretta respirazione. Questo lavoro ti porterà ad avere maggiore consapevolezza del tuo corpo e di ciò che è in grado di fare.
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