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Claudio
- Tariffa 25€
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25€/ora
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Laureato in Scienze Motorie propone lezioni di personal training rivolte a tutte le fasce d'età
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Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da San Donato Milanese
Riguardo Claudio
Mi sono Laureato nel 2016 in Scienze Motorie, ho continuato i miei studi diplomandomi in MCB nel 2018 e attualmente frequento il quarto anno di Osteopatia a Milano. Dal 2015 lavoro in un centro sportivo a Milano come insegnante di atletica, preparatore atletico del settore tennis, personal trainer per preparazione agonistica sci, istruttore multisport all'interno del Camp estivo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
In primis viene effettuata un'attenta analisi posturale dell'atleta, senza la quale sarebbe inutile iniziare un qualsiasi programma di allenamento.
Si stabilisce in base alle esigenze/disponibilità dell'atleta quante volte allenarsi in base all'obbiettivo che si vuole raggiungere.
Si propone anche un trattamento manuale decontratturante/miofasciale post lezione per ridurre i dolori muscolari dati dall'affaticamento, da valutare in sede.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 180€
spostamenti
- + 5€
webcam
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