1a lezione offerta
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Luca
- Tariffa 20€
- Risposta 24h
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Allievi1
Numero di studenti che Luca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Aerobica
- TRX
Laureato in Scienze Motorie e Sportive e specializzato in Scienze dell’Educazione Motoria e delle Attività Adattate, offre lezioni di Personal Training
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Luogo del corso
Riguardo Luca
Sono un ragazzo di 28 anni e sono quella tipologia di persona che tra un gruppo di persone, aiuta quello maggiormente in difficoltà per portarlo al pari degli altri o semplicemente per non farlo sentire “meno”.
Mi reputo molto professionale, in quanto ho lavorato sia nel privato (nelle case delle persone) che nel pubblico (a scuola come insegnante con ruolo di potenziamento, ovvero affiancamento al docente lavorando sia sul grande che specialmente sul piccolo gruppo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
La lezione tipo sarà improntata suL riscaldamento pre attività, sui principi della corsa, come raggiungere una certa ciclicità nella respirazione durante un’attività di bassa-medio-alta intensità per poter arrivare all’obiettivo senza giungere immediatamente alla fatica, su semplici pratiche di stretching durante e post attività.
Tali attività sono rivolte a tutte le fasce d’età ed anche al:
- bambino con/senza disabilità mentale e fisica;
- adulto con malattie neurodegenerative (Sclerosi Laterale Amitrofica, Morbo di Parkinson, Morbo di Alzheimer, etc.).
- anziano attraverso attività adibite alla prevenzione.
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Luca vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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